|
Бутерброды с семгой, огурчик, курага. За кадром кофе 167 калорий
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
972 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 95.70g | Carbs: 63.64g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Кофе Эспрессо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Second Breakfast: Лента Курага без Косточки, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Бородинский , Кофе Эспрессо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кофе Эспрессо. Afternoon Tea: Капучино. Dinner: Омлет, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Белковый Омлет. Supper: Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина из Красноярска's Weight History
|