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Bonsoir mes zamis
On a eu encore ce jour une superbe journée
Et vous ?
J'ai fais une journée FS sans faute....Yesssssss
Pourvu que cela dure !
LOL
Pour moi le pesée c'est Samedi aussi...
On verra si les efforts : seront récompensés !
Bien que j'ai fais quand même de petits écarts....
et vous mes zamis...vous maintenez le cap ?
Passez tous une bonne soirée
Bizzzzzzzzz et a demain
View Diet Calendar, 12 November 2015:
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1326 kcal
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Fat: 45.31g | Prot: 57.26g | Carbs: 170.94g.
Breakfast: Bjorg Lait de Soja Vanille, Pain Blanc, Miel, Café au Lait, Béghin Say Petit Sucre. Lunch: Rôti de Porc, Gruyère, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Sauce de Boeuf ou de Viande. Dinner: Noisette, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Super U Pain Complet Bio, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Snacks/Other: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Rik & Rok Banane, Café au Lait. more...
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