Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1390 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 107.86g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Яичный Белок, Магнит Ячневая Крупа, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Burenka Club Гауда, Green Milk Coconut Professional. Lunch: Свиной Бульон, Дружба Плавленный Сыр Классический, Куриное Филе. Dinner: Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, ВкусВилл Манго, Pretto Сыр Рикотта, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Яблоко Зеленое, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Мандарины, Protein Rex Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|