|
Без 4-х дней 3 месяца со дня родов. До идеального веса почти добралась, но, как пели великие «надо подкачаться». Спорта, по-прежнему, мало.
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1843 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 98.80g | Carbs: 202.74g.
Breakfast: Сахар, Село Зелёное Сливки 10%, Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Апельсин, Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. Supper: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Яблоко, Chikalab Chikabar Tiramisu, Сахар, Село Зелёное Сливки 10%. more...
|
|
 Comments
16 Feb 24 by member: MorGalka
|
16 Feb 24 by member: _ale_ale
|
А какой был общий набор веса за беременность? И сколько лишних осталось после родов?
16 Feb 24 by member: Marishenka1
|
19 Feb 24 by member: Olga 34 35
|
После родов через 2 недели весила в добеременном весе, а потом начался постепенный набор в плюс. Кормлю грудью ребёнка. Нам уже 2 года и 2 месяца.
21 Mar 24 by member: Mariyka@86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_ale_ale's Weight History
|