Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1701 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 112.08g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Творог Мягкий Голубика, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Lunch: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Куриные Бедрышки, Сырой Овощ. Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Помело, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_swimm's Weight History
|