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Que increíble ver.. Que con tan solo saber comer y contar calorías uno baja de peso
... Y que también si usted pasa comiendo como cerdo, solo arroz pastas comida rápida, pan etc.. Se engorda en ese mismo día que consumió...
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66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2024:
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1549 kcal
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Fat: 77.58g | Prot: 62.81g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Omelet, Queso Natural, Tomates, Kimby Muslitos de Pollo , Del Prado Natilla, Pozuelo Galletas Soda. Lunch: Chicharrón, Pozuelo Galletas Soda. Dinner: Huevo Cocido, Maruchan Sopa de Queso, Pozuelo Chiky Chips, Banano. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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