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Coucou les zamis
Vous me comblé de joie avec tous vos gentils commentaires
que c'est encourageant !
Merci a vous tous !
Ici on a eu une superbe journée...
et vous ?
Une journée FS sans trop de difficultés
un peu trop de gras et pas assez de protéines !
il me faudra veiller a cela demain...
Passez tous un bon w end
Bizzzzzzzzzzz a vous tous
View Diet Calendar, 07 November 2015:
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1369 kcal
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Fat: 59.61g | Prot: 58.59g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Danone Yaourt Nature Velouté, Pain aux Céréales, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Café au Lait, Béghin Say Petit Sucre, Miel. Lunch: Danone Yaourt Nature Velouté, poireaux au gratin, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (4), Bouillon de Légumes. Snacks/Other: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, LU Petit Beurre. more...
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 Comments
Bonsoir Bisours: repas familial et donc plus riche que d'habitude , même si j'ai veillé à ce qu'il reste diététique. J'avais prévu un dessert light, mais ils ont apporté des gâteaux, du coup on a mangé les deux ! Sans compter l'apéritif et le vin ,à la place de l'aqua simplex ! Mais je sais bien que ça n'est pas UN repas de fête, même riche, qui fait grossir . Bises .
07 Nov 15 by member: Fatastique
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