Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
72 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
531 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 41.66g | Carbs: 47.41g.
Breakfast: Данон Актимель Клубника. Lunch: Табрис Биточки из Индейки и Курицы, Салат из Свеклы с Черносливом, Булгур (Вареный). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|