Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
975 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 77.42g | Carbs: 50.71g.
Breakfast: Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Сыробогатов Мааздам. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Tamaki Соус Ореховый, Кабачок. Dinner: Tamaki Соус Ореховый, Свекла Вареная, Троекурово Голень Цыпленка. Snacks/Other: Фруктони Ура Пастила, Пятерочка Лук Репчатый, Сыробогатов Мааздам. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|