Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2212 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 128.31g | Carbs: 257.12g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Рисовые Хлопья, Кот де Франс Молоко 2,5%. Lunch: Pasteroni Макароны, Любимый Сад Томатный Сок, Лук, Агропродукт Соус Универсальный Калининградский, Ашан Сельдерей Корень, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Морковь. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Индилайт Филе Бедра Индейки, Увелка Хлопья Рисовые, Лук, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Global Village Томатная Паста, Гречка Отварная, Кукурузный Крахмал. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Макфа Пшеничная Мука, Капуста, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_am_Dimochka's Weight History
|