Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1823 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 61.91g | Carbs: 185.58g.
Breakfast: Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Колбаса Докторская, Лимонад, Круассан. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Активия Йогурт, Суп из Сельдерея, Кукурузные Хлопья, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juss1111's Weight History
|