Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1375 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 118.15g | Carbs: 53.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Победа Трюфель Classic. Lunch: Мистер Салат Капуста Белокочанная с Перцем Сладким, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|