Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
2512 kcal
|
Fat: 147.63g | Prot: 122.01g | Carbs: 171.11g.
Breakfast: Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем, ВкусВилл Сырники Классические. Dinner: Mirel Муравейник, Брусника Морс, Холодец, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|