Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 72.49g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Пряности и Радости Салат Тайский с Курицей, Кофе Эспрессо, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Данон Даниссимо Пломбир, Жареное Яйцо, Global Village Лобио с Фасолью, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Кефир 2,5%, Хинкали, Ого Хлебец с Луком, Фруктовый Салат, Сухой Жареный Соленый Арахис, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|