Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1166 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 66.43g | Carbs: 85.56g.
Lunch: Яндекс Лавка Винегрет, Яндекс Лавка Боул с Куриной Грудкой, Киноа и Свежими Овощами. Dinner: из Лавки Лосось на Пару с Брокколи и Йогуртом. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Grechka Bread Кулич Пасхальный с Вишней и Кокосом, Grow Food Творожный Мусс с Клубникой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|