elenatudorache1's Journal, 19 Jan 24


View Diet Calendar, 19 January 2024:
1437 kcal Fat: 46.12g | Prot: 88.97g | Carbs: 164.72g.   Breakfast: Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Banane, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Mandarine, Natural Happiness Nut Mix, Milka Chocolat au Lait, Kiwi. Lunch: Salakis Feta Light 9%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Yoplait Crème Fraîche Entière, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Tipiak Polenta, La Tourangelle Huile de Coco, Charal Bifteck. Dinner: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Saute de porc, Oignons, Vinaigre, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile de Tournesol, Amora Moutarde Douce Pimentée, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur. Snacks/Other: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Mandarine, Canderel Sucralose, Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Milka Chocolat au Lait, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jus de Citron, Happy Bio Graines de Chia. more...
1945 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Très beau et bon 😋😍 
19 Jan 24 by member: Choue83
belle assiette ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
19 Jan 24 by member: yleger39
Merci🫶 
19 Jan 24 by member: elenatudorache1
superbe assiette 😋👍 bon week-end  
19 Jan 24 by member: Apoamaury

     
 

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