Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1949 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 71.96g | Carbs: 242.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Восточная Фантазия Лукум Ассорти, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Свинина Тушеная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡*Evgenia*♡'s Weight History
|