|
День 20. Без алкоголю. Хоча раніше пʼятниця й субота - це були регулярні сабантуї з друзями/кумами/братами. Спочатку хотілося випити, зараз байдуже взагалі. Перейшла на апельсиновий сік.
День 7. Тренування всього тіла. Змін не видно, але морально відчуваю себе сильнішою й упевненішою. Розумію, що дисципліна - це все. Мотивація тут не працює.
Почала пити колаген та гіалуронову кислоту. Мені майже 34 роки, то стан шкіри вже не такий, як у 20.
Йду далі. Крокую в літо новою собою.
|