Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1108 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 39.00g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Увелка Гречка в Пакетиках, Яблоко Голден. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Яблоко Голден, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xeniya_girl's Weight History
|