Eu também sinto isso, é muito bom pois controla a compulsão que é muitas vezes o motivo de furarmos a dieta... pq se temos fome comemos os alimentos q estão no nosso plano alimentar, já a compulsão faz a gente comer tudo pela frente kkkkk, lowcarb me ajuda até a controlar a vontade de doces na tpm <3