Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
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62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2024:
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1193 kcal
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Fat: 27.72g | Prot: 113.86g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Sonda Ameixa Vermelha, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Fit Cookies Cocada Fit, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Purê de Batata, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Moela de Frango Cozida, Uai Batata Palito, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Fruta do Conde, Maracujá, Morangos, Mamão Formosa, Vitafor Whey Fort Baunilha. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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brunaguimaraesgfb22's Weight History
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