Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 89.90g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Авокадо, Корона Чиабатта Дарк, Суседски Маентак Варенье Вишневое, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Кофе Латте. Lunch: KDV Крокант с Миндалём , Котлета Домашняя, Евроопт Гречка Вареная. Dinner: Омлет с Молоком, Сырники Домашние, Экспонента Йогурт Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abyssinka's Weight History
|