Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 106.70g | Carbs: 37.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Мерси Конфеты. Lunch: Победа Трюфель Classic, Салат Овощной с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|