Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
2043 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 105.06g | Carbs: 237.35g.
Breakfast: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Стандарт Мягкий Грильяж, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Окей Форель Горячего Копчения, Гурманика Тигровые Креветки и Авокадо, Карп Запеченный, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|