steftcho's Journal, 31 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
59.7 kg Lost so far: 24 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 December 2023:
2807 kcal Fat: 76.83g | Prot: 104.44g | Carbs: 398.68g.   Breakfast: Haribo Les Schtroumpfs, Beurre, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Notre Jardin Petit Pois Doux Vapeur, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Patate Douce, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Labeyrie Foie Gras. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Soupe Maison Légumes Cora, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
2711 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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