Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 64.34g | Carbs: 205.24g.
Breakfast: Родные Просторы Батон Нарезной, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Россошь Творог 5%. Lunch: Кофе с Сахаром, Родные Просторы Батон Нарезной , Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Картофельное Пюре. Dinner: Родные Просторы Батон Нарезной , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valodio@'s Weight History
|