Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1705 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 61.18g | Carbs: 208.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Well Done Бургер. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Фасоль Стручковая , Говядина. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yurlovaav's Weight History
|