|
Сегодня рано проголодалась, завтрак в 10. Ленивая овсяночка с бананом, хурмой, семенами чиа и кокосовой стружкой на Экспоненте; Бездрожжевой пирог с брусникой и яблоком; Кофе с миндальным молоком zero Всем прекрасных выходных и ярких эмоций ❤️
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 74.00g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Хурма, Магнит Банан, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Семена Чиа Вьетнам. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, SPAR Солянка. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), SPAR Курочка Прованс, Мистер Грин Салат-Латук, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Лента Свекла с Чесноком, Delicato Кокосовое Масло, Националь Рис Краснодарский, Лук, Чеснок, Морковь. more...
|
|
 Comments
можно рецепт приготовления пирога?
23 Dec 23 by member: arslanovakristina
|
Ну я и встала в 6 😬вот обычно встаю на два часа позже и ем, соответственно, тоже на 2 часа позже)
23 Dec 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|