Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
98.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 117.96g | Carbs: 133.04g.
Breakfast: Куриная Грудка, Салат «Белковая бомба». Lunch: Магнит Плюшка Московская , Пятерочка Сахар, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavlinchika's Weight History
|