Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1602 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 60.84g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Джаганнат Тыква Печёная, Ратибор Варенье Клубничное, Обычные Блины, Виктория Курица Варено-Копченая, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб. Lunch: Расстегай, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukuruzka04's Weight History
|