|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1765 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 179.49g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Barilla Спагетти Отварные, Яндекс Лавка Чеддер, Vici Тунец Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Mr Chedd Чеддер Red, Тилапия. Dinner: Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
|
2683 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|