casey9879's Journal, 01 Dec 23

Pasta-Freitag bei uns 🥰 für 500 Kalorien 😋

View Diet Calendar, 01 December 2023:
1712 kcal Fat: 48.07g | Prot: 67.76g | Carbs: 245.17g.   Breakfast: Trader Joe's Paranusskerne, Chia-Samen, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Alnatura Sonnenblumenkerne, Getrocknete Kürbiskerne. Lunch: Arla Finello Pastakäse, Exquisa Balance 4%, Alnatura Dinkel Spaghettini, Möhren, REWE Bio Tomaten in Stücken. Dinner: Wok Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Kokosmilch. Snacks/Other: Mandarine, REWE Beste Wahl Lebkuchenherzen Gefüllt, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. more...
152 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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