Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1699 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 71.51g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Аливария Пиво Питнае, Свежие Новости Сметана 18%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Омлет с Помидорами. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Фасоль Стручковая, Котлета Куриная. Snacks/Other: Медовик, Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusja198721's Weight History
|