Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
128.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1746 kcal
|
Fat: 109.21g | Prot: 51.12g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Шоколадница Блины с Маком, Шоколадница Говяжья Колбаска с Картофельными Оладьями, Шоколадница Латте. Lunch: Бахетле Оладьи Овощные из Брокколи. Dinner: Ашан Свекла Тертая с Сыром, Тефтели, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|