|
Приболел. Отменил последние две трени, с четверга же шпарю калораж поддержки, гоняю чаи с цитрусовыми. Угли подъедаю, Клим Саныча слушаю за скандинавов - полный покой:) Если опыт предыдущих заходов повторится, в пн опять буду огурцом.
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
4218 kcal
|
Fat: 171.50g | Prot: 287.51g | Carbs: 343.62g.
Breakfast: CMTech Omega-3 35%, Куриное Филе. Lunch: Багет, Куриный Фарш, Metro Chef Сыр Полутвердый Легкий, Каждый День Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурецы Сладкого Рассола. Dinner: Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|