Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
127.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
2384 kcal
|
Fat: 127.46g | Prot: 86.33g | Carbs: 224.44g.
Breakfast: Хлеб Черный, Лагман, Компот Ягодный. Lunch: Яндекс Лавка Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Окей Салат Столичный, Окей Хлеб Столичный. Dinner: МАН Арахис Соленый, Нескафе Кофе 3В1, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Чебурек. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|