|
С утра слабость, усталость, холодно. Заставил себя пойти на работу пешком, ходить каждый час на работе. Обратно хотел поехать, но пошел - добрался на 10 минут быстрее. Поел, поспал. Хотел дрогнуть силовую… и не дропнул. В итоге отработал идеально. Доволен)
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1936 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 196.64g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: CMTech Omega-3 35%, Куриное Филе. Lunch: Каждый День Кетчуп Томатный, Metro Chef Сыр Полутвердый Легкий, Каждый День Кетчуп Томатный, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Крымхлеб Булочки для Гамбургеров, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурецы Сладкого Рассола, Куриное Филе. Dinner: Каждый День Перья, Куриное Филе. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Для такого настроения сохранена фотка Пэтти и фотка Криса Бамстеда в ванной со льдом)
Ну и в случае чего можно мысленно (или вслух) процитировать Ронни Колмана: “Nothing to it but to do it”.
Такое состояние заставляет концентрировать максимум внимания на технике, и это ОЧЕНЬ помогает
14 Nov 23 by member: AntonMorozenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonMorozenko's Weight History
|