elenatudorache1's Journal, 10 Nov 23


View Diet Calendar, 10 November 2023:
1498 kcal Fat: 46.79g | Prot: 94.00g | Carbs: 172.41g.   Breakfast: Quiche poireaux, La Vie Claire Psyllium Blond, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Framboises, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Miel, Kaki, Banane, Noix de Pécan. Lunch: Mister Choc Caramel et Biscuit, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Quiche poireaux. Dinner: Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Échine de Porc, Pain sans gluten. Snacks/Other: Favorina Pâtes de Fruits, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Noix de Pécan, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose. more...
2080 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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