Svetliachock's Journal, 08 Nov 23


View Diet Calendar, 08 November 2023:
2343 kcal Fat: 76.81g | Prot: 102.94g | Carbs: 326.14g.   Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Азбука Вкуса Хамон, Хурма, Белое Золото Сыр Творожный из Козьего Молока, Помидоры, Авокадо Авокадо, Пятерочка Чиабатта . Elevenses: Яблоко, Хурма. Lunch: Рис Вареный, Индолина Сердце Индейки , Болгарский Перец, Цветная Капуста. Tea: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сыр Горгонзола. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мираторг Пельмени Le Gourmet, Перекресток Вареники с Творогом , Ананас, Креветки (Вареные или на Пару). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svetliachock's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.