|
1h vesijuoksua
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1660 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 68.27g | Carbs: 226.13g.
Breakfast: HK Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Karjalanpiirakka. Lunch: Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla, Kanakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi, Pasta Carbonara. Snacks/Other: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. more...
|
|
2717 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, kävely - 45 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anne.vepsalainen's Weight History
|