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Em duas farmácias diferentes e olhem que eu estava usando meus creeper shoes, que são bem pesadinhos! Super feliz.
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49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2015:
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785 kcal
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Fat: 49.94g | Prot: 66.97g | Carbs: 13.37g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Bolo Low Carb com Farelo de Trigo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Pizza Fake. Snacks/Other: Damascos, Cashews Royale Castanha de Caju. more...
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Losing 1.7 kg a Week
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