|
Body fat lagi meresahkan
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
2077 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 148.48g | Carbs: 191.33g.
Breakfast: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Susu Kedelai. Lunch: Jus Mangga, Telur Ceplok, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng. Dinner: Buah Naga, Sambal Goreng, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Denny RH's Weight History
|