|
Sarapan pagi kali ini roti sama susu^^ Kembali diet lagi setelah satu tahun lebih hanya fokus ke kerjaan:) alhasil badan kembali melebar lagi:(
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1443 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 55.54g | Carbs: 204.67g.
Breakfast: Sari Roti Roti Tawar (1), Frisian Flag Kental Manis. Lunch: Indofood Sambal Pedas Indofood, Telur Rebus, Nasi Putih. Dinner: Martabak Telur, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Tahu Goreng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RefiFitriani20's Weight History
|