Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
126.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1231 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 30.63g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Нескафе Кофе 3В1, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|