Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 60.86g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Достаевский Пицца Четыре Сезона, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей, Шпинатом и Сыром, Чай, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Манго, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком , Грейпфрут. Snacks/Other: Стоевъ Фейхоа Протертая с Сахаром, Творог 5%, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy_Katty27's Weight History
|