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CAFÉ DA MANHÃ 1 porção de panqueca de prestígio protéica (coloquei tâmaras de topping para adoçar) café preto sem açúcar
View Diet Calendar, 28 October 2023:
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1404 kcal
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Fat: 52.96g | Prot: 116.03g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Panqueca de prestígio protéica. Lunch: Aveia em Flocos, Purê de Abóbora, Paleta Bovina. Dinner: Quaker Aveia em Flocos Finos, Abóbora Cabotia, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Other: Doce de Leite, Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Bombom Smash. more...
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