iamdew's Journal, 25 Oct 23

yg kangen minum boba, tpi ga bisa karena kalorinya gede bgt, u need to try this, nutrijell rasa kurma, rasanya kayak boba brown sugar, ditambah susu low fat, yogurt plain + madu, dimakan dingin2 suegerr, kalori tetep bersahabat🥰

View Diet Calendar, 25 October 2023:
1102 kcal Fat: 53.13g | Prot: 57.66g | Carbs: 108.93g.   Lunch: Tempe Rebus, Tahu, Tumis Sawi Putih. Dinner: Sayap Ayam, Madu, Biokul Yogurt Plain, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nutrijell Kelapa Muda. Snacks/Other: Serena Togo Chocolate, Nabati Rolls Cheese Wafer Stick, Nabati Siip Chicken Flavour. more...

70 Supporters    Support   

Comments 
nutrijelnya rasanya tawar ga kak? apa udh ada manis dikit? 
25 Oct 23 by member: Fitri Rahmiani
engga tawar kak, tpi pas udah masuk mulut tu wanginya kayak boba Brown sugar 
25 Oct 23 by member: iamdew
kak mau nanya 
25 Oct 23 by member: radityadimas
kalau kita menghitung kalori dari sebuah makanan atau minuman, kandungan gulanya dihitung juga atau tidak?  
25 Oct 23 by member: radityadimas
Wah, jd pngn nyoba. Makasih banyak ide nya ya kk. Kebetulan lg pngn banget minum boba, tp ditahan2 karena ngeri sama kalorinya. Wkwkwkwk 
25 Oct 23 by member: Fitri Rahmiani
@radityadimas, kalo aku iya aku itung juga, soalnya kebanyakan gula ga bagus saat lgi cutting, takaran sehari itu 50g atau 2000mg kak, jdi aku biasanya diusahakan sehari ga sampe sgtu 
25 Oct 23 by member: iamdew
Fs nih ga da fitu save post orang kah macem IG.. pengen ngesave resep kl ini deh 👌🏻🤭 
26 Oct 23 by member: becoming63kgs
@becoming63kgs, do screenshot kak😭😭🙏🏻 
26 Oct 23 by member: iamdew
Asli ini sih cemilan aq,aq suka banget bikin nutrijell kurma tawar tanpa gula nanti aq tambahin susu full cream beneran enak krna ada aroma²nya nutrijell kurma ini,bikin kenyang lama juga di aku😁 
26 Oct 23 by member: yunhanas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iamdew's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.