igrigoleti's Journal, 20 Oct 23

Almoço de uma bariatricada que está positivada pra COVID 🤡 180g de comida! Comi tudo, mesmo sem sentir o cheiro e o gosto 😂

View Diet Calendar, 20 October 2023:
1148 kcal Fat: 33.96g | Prot: 121.19g | Carbs: 89.24g.   Breakfast: Frango a Milanesa, Growth Supplements 80% Whey Protein, Frango Desfiado, Tirolez Requeijão Light , Pão de Queijo. Lunch: Lacta Bis (7g), Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate, Frango a Milanesa. Dinner: Pepino (Descascado), Arroz Branco (Longo, Cozido), Salada de Maionese, Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Contra-filé, Tomates. Snacks/Other: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Growth Supplements 80% Whey Protein, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. more...
1566 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Estimo melhoras e que Deus te proteja de todo o mal! 🙏🏻 
20 Oct 23 by member: FJMPontes
Obrigada ❤️ 
20 Oct 23 by member: igrigoleti

     
 

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