Завтрак: овсяная кашам с голубикой, на молоке 1,5%, масло сливочное, арахисовая паста, орехи, инжир. Тост с маслом и с сыром, тост с арахисовой пастой, бананом и медом Обед: булгур, сосиска, огурец Ужин: гречневый суп
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1170 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 44.25g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Банан, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Авокадо Авокадо. Dinner: SPAR Курочка с Ананасами, SPAR Капуста Тушёная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Яблоко, Сливы, Нектарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|