|
Сегодня решила сделать день очищения🙂 Обожаю посидеть денек на любимом салате щетка: морковь, светла, капуста-всё в сыром виде, сбрызнуть лимоном, немного масла для запаха, соль, перец. Я еще добавляю семечки льна, тыквенные сырые и немного клюквы.
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
231 kcal
|
Fat: 15.42g | Prot: 3.57g | Carbs: 19.71g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь. Lunch: Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста, Морковь, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Морковь, Пятерочка Свёкла Сырая, Капуста. more...
|
|
 Comments
и что помогает? чистит быстро?
12 Oct 23 by member: andewah
|
так и называется салат "Метёлка"👏
12 Oct 23 by member: merkusha_07
|
здравствуйте! а сколько раз в день его едите?
12 Oct 23 by member: Anna Sinit
|
12 Oct 23 by member: galiy.li
|
Забыла про него 🙈. Надо сделать..
12 Oct 23 by member: ladyselya
|
Для меня целое искусство так красиво и тонко порезать овощи.
12 Oct 23 by member: Марусечке33
|
Как то угостили меня таким, салатиком, вкусно и свеженько) только без семок и с яблоком, но оказывается сырая свекла не всем подходит, последствия были неприятные((
12 Oct 23 by member: Savi Flex
|
Да девочки, свекла имеет небольшой слабительный эффект, но это прям нужно очень много его скушать, я вчера ела 3 раза по 100 гр-больше просто не влезает, да и жевать устаешь😂
13 Oct 23 by member: F0fa4a
|
У мужа за вчерашний день ушло 2 кг, говорит устал в туалет бегать🫣😂
У меня 300 гр всего, но у меня вообще сейчас вес сильно тяжело уходит, плюс ПМС.
Вообще конечно очень важно переодически чистить кишечник, я прям рекомендую эту тему изучить, ведь у нас кишечник имеет длину 2 м, Там постоянно всякие отложения образуются, которые начинают гнить, что приводит к общей интоксикации организма, отсюда плохое самочувствие: усталость, стресс, недосып и там миллион других последствий на остальные органы.
13 Oct 23 by member: F0fa4a
|
F0fa4a, не, он не послабил, а розовой пеной изо рта пошёл ночью, еле до унитаза добижала, причём живот не болел, просто фонтан розовой пены(( простите за подробности, это как то там с кислотностью в желудке связано(
Очень жаль, потому что салат действительно классный
13 Oct 23 by member: Savi Flex
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|